連盟情報 第1回JAWA懸垂王決定戦大会結果 2020年7月24日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 第1回JAWA懸垂王決定戦|試技経過・結果公表ページ 2020年7月19日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 第38回JAWA全日本選手権大会の開催について 2020年7月17日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020年のJAWA全日本大会に関して 2020年7月9日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【情報修正】2020.6.21 JAWA全日本ジュニア・マスターズアームレスリング選手権 2020年7月9日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
IFA 第2回IFA世界アームレスリング選手権大会について 2020年7月2日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 配布したフェイスガードと保護グラスに関して 2020年6月26日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 大会開催の再開にあたり 2020年6月16日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020JAWA【侍JAPAN Tシャツ】の購入予約を開始します 2020年6月12日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
IFA AFAアジアアームレスリング選手権大会に関する情報 2020年6月2日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【COVID19対策】大会での選手・審判・主催者の装着物・準備物について 2020年5月28日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【コロナ対策アンケート】公式大会における装着物について 2020年5月27日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
IFA コロナウイルス(COVID19)に関するIFA加盟各国の状況 2020年5月15日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【週3回の部位分割筋トレメニュー例】2回と4回の場合も具体的に自宅・ジムそれぞれに解説 2020年5月8日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 懸垂王決定戦に参加賞(協賛プリンスレコード様)が追加されました 2020年5月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 第1回JAWA懸垂王決定戦の賞品が追加されました 2020年5月1日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【応募再開】特別イベント「ネットで対決!JAWA懸垂王決定戦」 2020年4月30日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【重要】コロナ事案に関連した連盟登録費納入手段に関して 2020年4月24日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
マシン 【ラットマシンの使い方】各種アタッチメントや自宅ジムにおすすめの家庭用マシンもご紹介 2020年4月19日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【最強の囚人トレーニング】アメリカ式自重筋トレBIG6のステップ別動画解説 2020年4月19日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
ダンベル 【ダンベルバックエクステンションのやり方】脊柱起立筋に効果的な背筋トレーニング 2020年4月19日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
ダンベル 【ダンベルベントオーバーロー】背筋を鍛えるやり方と種類や適切な重量回数設定 2020年4月19日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【アームレッグクロスレイズ】腹筋と脊柱起立筋に同時効果の体幹トレーニング 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
マシン 【ローププレスダウン】上腕三頭筋長頭に負荷が集中するジムでのマシントレーニング 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【サイドシザースのやり方】腹筋群と腸腰筋群の簡単自宅体幹トレーニング 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【クラッププッシュアップ】爆発的動作で大胸筋・三角筋・上腕三頭筋を鍛える腕立て伏せ 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【360プッシュアップ】アクロバティックなトルネード腕立て伏せのやり方 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【T-プッシュアップ】くびれ作りにも最適なハイブリッド腕立て伏せ 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【米軍式急降下爆撃腕立て伏せ】超高強度の大胸筋自重筋トレのやり方 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
新着情報 【アーチャープッシュアップ】高強度腕立て伏せのやり方とフォーム・コツ 2020年4月18日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟