連盟情報 2020年4月に開催予定のアームレスリング大会に関して 2020年3月20日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 JAWA所属選手に対する大会出場への自粛要請 2020年3月9日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
IFA IFA新規加盟国情報|カナダ・アルメニア・ジョージア・インドが参加 2020年3月4日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020.5.3 JAWA第26回関西オープンアームレスリング選手権大会 2020年3月4日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【情報追加】新型コロナウイルスに関する通達 2020年2月26日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
マシン 【ケーブルアップライトローのやり方女性版】簡単に効かせられる肩痩せジムマシン筋トレ 2020年2月23日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020年JAWAアームレスリング大会一覧 2020年2月20日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【結果掲載】2020.2.16 第26回山口県アームレスリング選手権大会 2020年2月17日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020.5.31 第19回JAWA全日本高等学校アームレスリング選手権大会 2020年2月10日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020.2.16 第15回霧島酒造杯九州オープンBIG腕アームレスリング大会 2020年2月9日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【便利機能追加】ヘッダーに検索ガジェットを設置しました 2020年2月7日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
IFA 2020.4.9~13 第1回AFAアームレスリングアジア選手権 2020年2月7日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020.3.22 第28回岩手県アームレスリング大会・第7回二戸地区アームレスリング大会 2020年2月5日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【情報追記】大会における刺青・タトゥー類に関して 2020年2月4日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 【情報追加】2020.2.23 第5回FREEDOM杯アームレスリング大会 2020年2月4日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
連盟情報 2020.2.23. JAWA東京都レフリーセミナー(アームレスリング) 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルブルガリアンスクワットのやり方女性版】ヒップアップ効果のフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルサイドランジのやり方女性版】内もも引き締めに効果的なフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルフロントランジのやり方女性版】ヒップアップ効果のあるフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルスクワットの種類とやり方女性版】下半身の基本BIG3フリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルドラッグカールのやり方女性版】二の腕内側の高負荷フリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルリバースカールのやり方女性版】前腕引き締めに効果的なフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルプリチャーカールのやり方女性版】二の腕前側に集中効果のフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【EZバーカールのやり方女性版】二の腕内側を引き締めるフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルカールの種類とやり方女性版】二の腕引き締めの基本フリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルグッドモーニングのやり方女性版】脊柱起立筋に効果的なフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルプルオーバーのやり方女性版】上半身に縦方向に負荷を加えるフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルショルダーシュラッグのやり方女性版】肩こり解消にも効果的なフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルベントオーバーローイングのやり方女性版】背中引き締めの基本フリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟
バーベル 【バーベルデッドリフトのやり方女性版】高負荷で背中を鍛えるフリーウエイトトレーニング 2020年2月3日 futamitc https://jawa-armwrestling.org/wp/wp-content/uploads/2019/04/2.png 一般社団法人JAWA日本アームレスリング連盟